расслабление мышц

Курс-продолжение бестселлера «Здоровая спина» - мягкая гимнастика для спины и шеи за 20 минут. Курс для тебя, если: -нет сил воевать со своей спиной и хочешь подружиться -у тебя нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье -хочешь усилить эффект от других тренировок Что...

Быстрый 5-минутный лимфодренажный массаж для лёгкого расслабления мышц и устранения отёков. Выполняется каждый день утром и вечером по мыльной основе – очищающему средству по типу вашей кожи. Глубоко очищает кожу и поры. Выравнивает тон кожи, уменьшает рубцы от акне.

Лёгкое расслабление мышц, устранение зажимов на лице, шее и декольте. Разглаживает мелкие морщины, уменьшает глубокие. Избавляет от отёков и мешков под глазами. Оказывает лимфодренажный эффект на всё лицо.

Спина — больное место современного человека. Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку. Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение. После урока вы ощутите обновление во всем теле!

Спросите себя - умеете ли Вы расслабляться? Честный ответ и есть причина боли в теле, причина психо-телесных проблем. Наш организм на протяжении жизни реагирует на физические и психологические стрессы мышечным сжатием, блоками и зажимами. Это создает постоянное напряжение мышц. Человек...

Как это работает? Нас повсюду окружают звуки. Мы можем их слышать или нет, но они воздействуют на наш организм и внутренние органы. У каждого органа тоже есть звук: он вибрирует на своей частоте, которая определяет его здоровье. Когда мы испытываем эмоции, частота вибрации тела меняется. Чаще...