создашь красивую фигуру тренируясь
-
Скачать Создашь красивую фигуру тренируясь 2 раза в неделю по моей системе тренировок. Курс по питанию (Александр Бурмантов)
Курс по питанию Поймешь, как правильно составить рацион для похудения или набора массы. Без ограничений в продуктах. Есть варианты с подсчётом и без подсчёта калорий. Примеры готовых рационов. Авторские, вкусные рецепты с разным временем готовки: мгновенные и до 10 минут.- Организатор
- Тема
- 2 раза в неделю по моей системе тренировок александр бурмантов вкусные рецепты елена чуприна кондитерский лагерь курс по питанию питание правильное питание рацион для похудения или набора массы сезон зима создашь красивую фигуру тренируясь
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Создашь красивую фигуру тренируясь 2 раза в неделю по моей системе тренировок. Full body для дома и питание (Александр Бурмантов)
Подробные инструкции и определения для усиления результата Факторы роста и сколько нужно делать повторений Как правильно выбрать нагрузку Что такое фулбади Что такое интенсивность Что такое объём и сколько нужно отдыхать Детальные видео-разборы с техникой упражнений Разобраны в деталях как...- Организатор
- Тема
- 2 раза в неделю по моей системе тренировок full body для дома и питание автор irina sheiry александр бурмантов питание правильное питание система тренировок создашь красивую фигуру тренируясь тренировки фигура мечты шапка лапландия
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт