страх

Наше закрытое сообщество посетило уже более 10 000 женщин за 3 года, они: ставят и добиваются целей находят коренные установки и переписывают их прорабатывают травмы детства находят ситуации в жизни, на которые стоит обратить внимание пересматривают свои взгляды на жизнь некоторые участницы...

Бестселлер, покоривший сердца родителей по всему миру. Под обложкой — пошаговая программа, которая поможет ребенку изучать свои страхи, успокаиваться самостоятельно, даже если вас нет рядом, развивать важные социальные навыки и преодолевать стеснительность, становиться увереннее и...

Как работать, когда есть вторичные выгоды? В описании почти каждой темы в учебнике по Базовому тренингу есть рекомендация работать с выгодами. Но что это значит на языке модели АПИ? О каких выгодах идет речь при травме, тревоге, потере, болезни и так далее? Как их обнаружить? Как выбрать мишень...

Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.

В современном обществе мы часто сталкиваемся с необходимостью заявлять о себе публично — вести социальные сети, записывать и выкладывать видео, выступать перед аудиторией. В связи с этим в психологической практике участились запросы от клиентов о страхе проявлять себя, рассказывать о себе...

Руководство о том, как выжить в новом будущем, где общение с техникой становится таким же естественным, как чтение. Майкл Литтман в интересной и доступной форме делится уникальными идеями о том, как научиться программировать и управлять устройствами так, чтобы они служили верой и правдой, а не...

Пошаговая инструкция, о том, как : 1. Понять о каких РЕАЛЬНЫХ проблемах внутри вас сообщает вам ваша тревога, про что она вам рассказывает 2. Распознать язык тревоги, найти ее истинный источник и проработать его. 3. Технологию избавления от внутренних ограничивающих установок, стоящих за...

Запись семинара Пола Линдена в москве август 2017 Простые эффективные приемы управления своим телесным состоянием в сложных ситуациях (в том числе и опасных) и возможность действовать эффективно из позиции силы и доброты. Пол Линден о силе, гневе, страхе и напряжении Напряжение Несмотря на то...

Что входит в практикум НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Позвольте представить антидот от страха – комплект: Книга «Как избавиться от страха раз и навсегда» + Сборник видеодемонстраций на примере самых распространенных страхов. В комплекте собраны пошаговые методики избавления от самых распространенных видов страха. К каждой технике прилагается...

В программе вебинара: Страх будущего, или футурофобия. Проявления и причины возникновения страха будущего. Инструменты работы психолога со страхом будущего: когнитивно-поведенческие, образные, метафорические, нарративные и др.

Эффективный краткосрочный метод работы с тревогой, иррациональным страхом и фобическими проявлениями ПРЕИМУЩЕСТВА Эффективный краткосрочный метод работы с тревогой, иррациональным страхом и фобическими проявлениями. Демонстрация работы ДПДГ-протоколом «Флешфорвард». Разбор нюансов применения...

О книге Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать “нет”. За 15 лет практики Эмма Таррелл...

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе...

Страх — это не барьер, а скрытый союзник. Эта книга покажет, как превратить его в мощный инструмент для роста и уверенности. Антон Воргин, опираясь на науку и реальные истории, раскрывает, как понять свои страхи, переписать внутренний сценарий и начать действовать, даже когда дрожат колени. От...

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе...

Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами...