ударная техника
-
Скачать Курс ударной техники для улицы (Александр Степанов)
Курс самостоятельной тренировки ударной техники Данный курс содержит в себе базовые основы тренировки ударов, защит, передвижения, тайминга. Рассчитан на самостоятельную работу без тренера или партнера. Курс создан специально для тех, кто боится пойти в зал единоборств, или у него нет на это...- Aноним
- Тема
- автор александр степанов автор елена тарарина александр степанов защита личное развитие тайминг ударная техника удары
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Извор] Волновой удар в реальном бою, 2020 (Михаил Грудев, Дмитрий Власов)
Волновой удар в реальном бою Авторы: Михаил Грудев и Дмитрий Власов Год выпуска: 2020 Видео-курс состоит из шести уроков и представляет собой полноценное учебное пособие, позволяющее методически правильное подготовить человека к выполнению основных приемов и техник, практически в любых видах...- Aноним
- Тема
- автор швейные заметки волновая гимнастика волновой удар дмитрий власов извор митра-варуна михаил грудев профессия в астрологии самооценка и поведение в конфликте ударная техника
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Работа на снарядах. Тариф Премиум (Алексей Фролов)
Описание: Сделайте свои удары сильнее и быстрее с помощью готовой системы работы на снарядах. Научитесь максимально эффективно использовать боксерские мешки и груши для наработки ударов и комбинаций с разных дистанций. Что делать с мешками и грушами в боксерском зале? Как развить скорость...- Aноним
- Тема
- ast ast production автор марина гогуева автор никита русанов алексей фролов бокс и можем вас заверить которые были отобраны для зачитывания вами личности мы "копали глубоко" психология работа на снарядах сила удара скейпинг скорость удара стыд травма тренировки ударная техника что именно те установки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт