
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 602 921
- Реакции
- 12 981
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Программа
Модуль 1. Безопасный тверк
1. Введение в направление
2. Как не травмировать поясницу при занятии тверком
3. Разминка
4. Растяжка
Модуль 2. Чувственный тверк
1. Изучение элементов
2. Основные элементы
3. Элементы в приседе
4. Элементы стоя
5. Партер
Тариф Просто посмотреть
Доступ к 2 модулям
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть авторский контент.