3-дневный онлайн-интенсив от Академии «PRO-Здоровье»
для тех, кто хочет разобраться в своих анализах крови, восстановить работу своего ЖКТ и улучшить состояние своего здоровья
«Формула здоровья» для вас, если:
- Хотите разобраться в своих анализах, выявить и устранить реальные причины плохого самочувствия
- Хотите устранить железодефицит
- Есть проблемы с ЖКТ, печенью и пищеварением, сниженный иммунитет и частые простудные заболевания
- Низкий уровень энергии и состояние «утром встал — уже устал» стали вашей нормой жизни
- Хотите разобраться со своим питанием и понять почему тянет на сладкое/мучное/жирное/соленое
- У вас сухая кожа, выпадают волосы, ломкие ногти и вы хотите улучшить свой внешний вид за счёт питания, а не походов к косметологам
- Есть дефициты витаминов и вы хотите разобраться, как их восполнять
Программа интенсива
День 1. Топ-3 основных анализа для оценки здоровья. Эфир с Ксенией Глинкиной (Чёрной)
Вы узнаете:
- какие топ-3 анализа сдавать
- как по внешним признакам определить дефициты витаминов в организме
- как питаться на основе анализов, чтобы восстановить здоровье, повысить иммунитет и улучшить внешний вид
День 2. Коррекция питания на примере железодефицита: разбор кейса. Практикум с Ксенией Глинкиной (Чёрной)
Вас ждут:
- мифы о железодефиците
- анализы, которые важно проверять, чтобы выявить и устранить причины анемии
- внешние признаки дефицита железа
- секреты восстановления железодефицита без лекарств: разбор кейса
День 3 .Детокс печени: мифы и правда, нутрицевтики для поддержания здоровья печени. Практикум с Инной Павловой,
Вас ждут:
- мифы и правда о детоксе печени
- внешние признаки того, что ваша печень просит о помощи
- питание и нутрицевтики для восстановления и поддержания здоровья печени
Результаты:
- Вы узнаете, какие топ-3 анализа сдавать, чтобы вовремя устранить проблемы со здоровьем
- Поймёте, как по внешним признакам выявить железодефицит и как его восполнить
- Разберетесь, как восстановить работу печени, повысить иммунитет и вернуть себе здоровье
