Этот сеанс аудио гипноза от переедания поможет тем, кто даже зная, что это вредно, переедает и ничего не может с этим поделать. Может, вы весь день терпите и почти ничего не едите, а вечером не можете остановиться, и даже ночью встаете, чтобы что-нибудь съесть. Или просто постоянно жуете с утра до вечера. Определить, не переедаете ли вы, очень легко:
- Если вы за один прием пищи съедаете больше, чем вмещается в ваши ладони, если сложить их "ковшиком" (включая всю жидкость, которую вы употребляете с приемом пищи), значит вы переедаете, и эта запись поможет вам перестать это делать и начать худеть легко и естественно.
- Если вы постоянно что-то едите и перекусываете, вместо того, чтобы принимать пищу от 3 до 5 раз в день указанными выше порциями, то вы тоже переедаете.
Возможно, вы перепробовали разнообразные диеты, занятия спортом, и все это не принесло желанных результатов. И вы спрашиваете себя: что же делать дальше? Верите ли вы в это или нет, гипноз действительно может помочь вам похудеть и держать вес.
