Правильная осанка помогает предотвратить проблемы со спиной, шеей и головными болями. Он также способствует правильному функционированию внутренних органов, улучшает дыхание и повышает уверенность в себе.
После курса вы:
- Получите хорошую осанку и станете более привлекательным
- Вернете симметрию тела и правильный наклон таза
- Избавитесь от боли в спине и суставах
- Улучшите координацию и стабильность в организме
- Укрепите мышцы кора и все тело
- Получите необходимые рекомендации для вашего здоровья
- Повысите гибкость в организме и проблемных суставах
- Вы будете готовы к более серьезным нагрузкам и спорту
Вы получите:
- 2 месяца доступа к 20-минутным видеороликам 20-30 минут, основанным на авторской методике, которую высоко оценили миллионы моих зрителей и пациентов
- Упражнения пройдут с минимальным оснащением в виде гимнастической палочки, ролика для миофасциального освобождения и коврика для йоги.
- Дополнительная текстовая информация, необходимая для эффективности курса
- Общий чат, в котором я лично отвечу на все ваши текущие вопросы
