Всего за 14 дней:
- укрепишь здоровье и зарядишься энергией
- Вернешь тонус, сделаешь тело подтянутым и рельефным
- Сбросишь до -5кг и -10 см в объемах
Цели интенсива
- похудение и уменьшение целлюлита
- коррекция проблемных зон – живот, ягодицы, руки
- мышечный тонус и рельеф
- заряд бодрости и энергии каждый день
- рост уверенности в себе и мотивации продолжать
- разгон метаболизма и адаптация к нагрузке
Тысячи сожженных калорий, мощный заряд энергии и драйва! 2 недели качественной, эффективной работы и максимально быстрые и крутые результаты: до - 5 кг на весах и -10 см в объемах, улучшение качества тела, подтянутая, стройная и спортивная фигура! Все 14 дней будем заниматься сразу по 2 программам: новички и профи. У лишних килограммов не останется шансов!
- Новички: 10 тренировок Табата на сжигание жира и подтянутость тела с комфортной и безопасной техникой упражнений.
- Профи: 10 тренировок Табата на взрывное похудение, тонус, повышение выносливости и силы для подготовленных.
