Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 602 978
- Реакции
- 12 981
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Pole Dream Catalog — это закрытый аккаунт в Инстаграм, в котором вы найдёте более 600 уроков:
✓ 330 трюков на пилоне, среди них: 35 шпагатов, 36 стоек и 48 круток.
✓ 186 интересных комбинаций для всех уровней
✓ 36 комплексов упражнений без пилона: для осанки, хвата, силы и даже растяжки
✓ 75 подготовительных упражнений с пилоном
✓ Видео разминки и заминки
✓ 330 трюков на пилоне, среди них: 35 шпагатов, 36 стоек и 48 круток.
✓ 186 интересных комбинаций для всех уровней
✓ 36 комплексов упражнений без пилона: для осанки, хвата, силы и даже растяжки
✓ 75 подготовительных упражнений с пилоном
✓ Видео разминки и заминки
Показать больше
