
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 603 029
- Реакции
- 12 982
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
РУКОВОДСТВО ПО БЕГУ
Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм.
Техника бега, комплекс упражнений, восстановление.
Рекомендации по самостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм.
Техника бега, комплекс упражнений, восстановление.
Рекомендации по самостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть авторский контент.