Меню
Регистрация
Скачать 

Шивананда-йога Сурья Намаскар (Зап)

В избранное
Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Aноним
Ссылка на картинку
Программа полного сэта для самостоятельных занятий

В течении 80 минут Зап последовательно проведет вас через основные части самостоятельной практики:

Разминка
Комплекс "Сурья Намаскар"
12 базовых асан
Техника отстройки дыхания
Техника расслабления
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
deli craft единорог зап мастер-класс по лепке единорога сурья намаскар шивананда-йога
Похожие складчины
Организатор
Скачать Комплекс пробуждения энергии Сурья Намаскар (Николай Высочанский)
Ответы
0
Просмотры
31
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать Сурья Намаскар - ключ к здоровью (Татьяна Дудина)
Ответы
0
Просмотры
92
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать [dayoga] Разбираем и собираем приветствие солнца (Дмитрий Барышников)
Ответы
0
Просмотры
53
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать [YogaMasters] Йога-нидра для опытных практиков (Андрей Сидерский)
Ответы
0
Просмотры
69
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать Тепло (Тая Школьник)
Ответы
0
Просмотры
135
Организатор
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху