3 ступени помогут тебе перестать заниматься самоедством, избавиться от комплексов и повысить самооценку.
Когда человек не принимает себя таким, какой он есть здесь и сейчас, в жизни начинают происходить неприятные и непонятные события, тело заболевает, душа закрывается и на сердце поселяется тяжесть.
Как избавиться от комплексов, перестать заниматься самоедством и начать жить нормально?
Мастер-класс разработан таким образом, чтобы как можно шире и глубже охватить все основные моменты и помочь принять, поверить и полюбить себя.
3 ступени дают возможность проработать тему принятия с разных сторон:
ДОВЕРИЕ
- Основная причина неприятия себя - это отсутствие доверия.
- Пройдя 1-ю ступень, ты:
- Перестанешь сравнивать себя с другими.
- Найдёшь свою уникальность.
- Отпустишь контроль и научишься доверять.
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ КОМПЛЕКСОВ
- Вторая причина неприятия - это комплексы: непринятие своего тела или черт характера.
- Пройдя 2-ю ступень, ты:
- Научишься любить и принимать своё тело.
- Избавишься от ненужных сомнений.
- Обретёшь уверенность и смелость в принятии решений.
САМОЦЕННОСТЬ
- Третий шаг к любви и принятию себя - это знание собственной ценности, ощущение внутреннего достоинства.
- Пройдя 3-ю ступень, ты:
- Обретёшь уверенность в своих словах и поступках.
- Найдёшь и полюбишь свои сильные стороны и качества характера.
- Повысишь самооценку и веру в себя.
