Программа подходит вам, если:
- У вас «апельсиновая корка», неровности на коже, бугры
- У вас проблемы со стулом, тяжесть, вздутия, другие проблемы с ЖКТ
- У вас воспаленная кожа, акне
- Вы не можете похудеть в бедрах, галифе, животе, даже тренируясь и правильно питаясь
- У вас есть сахарная или кофеиновая зависимость
- Вы хотите избавиться от лишней жидкости в организме
Этапы программы:
01 неделя: Первый этап
- Подготовка к detox-неделе.
- Мои ежедневные рекомендации для мягкого, плавного и комфортного изменения образа жизни, питания, ухода за собой.
02 неделя: Основной этап
- Detox-неделя.
- Подробное меню на каждый день.
- Множество вкусных рецептов.
- Мои ежедневные рекомендации.
- Практики для улучшения пищеварения.
- Процедуры красоты
03 неделя: Заключительный этап
- Пошаговый выход из программы.
- Мои ежедневные рекомендации.
- Определим, какие продукты не усваиваются вашим организмом!
Это про здоровье в первую очередь:
- Вы выведете всю лишнюю жидкость из организма, которая скопилась в тканях ваших проблемных зон, создавая лишний объем и «апельсиновую корку»
- Сократите вес на 3-5 кг за такой короткий срок
- Наладите работу ЖКТ
- Улучшите состояние кожи
- Выйдите на новый уровень энергии
Противопоказания:
— Программа подходит абсолютно для всех (для вегетарианцев в том числе).
Не подойдет при острых заболеваниях ЖКТ (и хронических заболеваниях ЖКТ в стадии обострения)
— Для беременных и кормящих мам есть специальное, более мягкое детокс-меню.
Не рекомендуется проходить программу в период токсикоза.
Кормящим мамам программу рекомендуется начать не ранее, чем через 3-4 месяца после родов.
