
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 603 062
- Реакции
- 12 982
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку






Даже если не успел к началу, можно подключиться любой момент и получить массу пользы!
▪Эффективные функциональные тренировки на все тело с акцентом на Кор и Ягодицы!
Средний уровень сложности, однако подойдет для любого уровня подготовки, от тренирующегося дома до профессионального спортсмена!
▪Если Ягодицы совсем не работают - поможем их найти и запустить. Если работают, но слабо - включить их в совершенно новом свете. И даже если булки уже хорошо развиты и включаются - увеличить их отклик и вовлечение в работу
▪Несмотря на то, что марафон посвящен в основном Ягодицам, все тело включится в работу и обретет новые возможности. Скоординированная работа Кора, Ягодиц и всего тела поможет улучшить самочувствие и избавиться от боли, улучшить осанку и внешний вид, и даже ускорить процессы избавления от лишнего веса
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть авторский контент.