Скачать 

Тени незавершенных отношений (Ольга Никифрова)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Организатор
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
603 630
Реакции
13 022
Монеты
325
Оплачено
1
Ссылка на картинку
МАСТЕР-КЛАСС
ТЕНИ НЕЗАВЕРШЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ
Как пережить расставание и избавиться от эмоциональной зависимости
Это мастер-класс для тебя, если

Хочешь наконец перестать думать о бывшем
Устала от бесконечного самоанализа
Твои актуальные отношения зашли в тупик
Хочешь начать новые отношения, но страшно


Перефразируя Джона Брантнера - американского психолога - с уверенностью можно сказать, что избежать расставания могут только те, кто избегает любви. Задача правильного завершения отношений заключается в том, чтобы чему-то научиться у расставаний и остаться открытым для новой любви.
Каждая разлука - это утрата. Каждая утрата - это в первую очередь разрушение иллюзий. А разрушение иллюзий это часть взросления. Утрата - постоянный спутник любых перемен. И когда мы научаемся адаптироваться к переменам. Тогда мы научаемся использовать каждую перемену, как рост и движение вперед.
Программа мастер-класса
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ: МЕХАНИЗМЫ ПСИХИКИ ДО И ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ


Мы проанализируем пять стадий расставания: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.
Упражнение "Освобождение от обиды"
В результате, ты узнаешь, какие ловушки приготовил тебе мозг, побуждая к бесконечному самоанализу. Узнаешь, как выйти из них и обрести снова контроль над своей жизнью!

ВТОРАЯ ЧАСТЬ: ОТ ЗАВИСИМОСТИ К СВОБОДЕ

Эмоциональная зависимость - это зависимость не от человека. Это зависимость от чувств, связанных с ним.

Упражнение "Без Вины Виноватая" - как научиться выдерживать винуИстоки эмоциональной зависимости нужно искать в детстве. С помощью техники активного воображения "Встреча" мы направим работу психики на освобождение от эмоциональной зависимости.В результате, ты почувствуешь прилив сил и энергии, а значит приблизишься к желаемым полноценным отношениям.
Автор: Ольга Никифорова. Аналитический псхолог
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
завершаем отношения мужчина + женщина отношение отношения расставание расставания и разводы расстаёмся правильно
Похожие складчины
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху