вредные привычки

Автор: Анастасия Томилова Курс начинается 11 февраля и продлится два месяца. Мне всегда хотелось сделать группу, на которой я могла бы рассказать людям то, что часто рассказываю студентам психологам: Рассказать - как устроено, почему сложно и что делать! Какие психологические механизмы лежат...

Семейная нутрициология Вебинар для вас, если вы: Осознанный взрослый, который заботится о родителях Устали ходить по врачам и хотите помочь себе и своей семье самостоятельно Мама, которая следит за здоровьем всех членом семьи и хочет сделать так, чтобы дети, муж, родители болели меньше...

Я решил сделать эпиграфом к нашим занятиям короткое стихотворение И. Губермана: “Бывает проснёшься как птица – крылатой пружиной на взводе! И хочется жить и трудиться! Но к завтраку это проходит.” Теперь вы поняли почему я не рекомендую завтракать. Наверняка, много раз в вашей жизни у вас были...

Описание книги Несмотря на стремительное развитие компьютерных технологий и увеличение степени их влияния на жизнь человека, многие люди уверены, что зависимость возможна лишь от химических веществ (наркотиков, алкоголя, никотина). Однако ученые еще в 80-х годах указывали на существование...

Описание книги Все, кто хотят, но не могут победить свои зависимости от табака, алкоголя, наркотиков найдут здесь интересную и полезную информацию о причинах этих зависимостей, залегающих глубоко в подсознании. А также рекомендации как с этим работать и помощь в оздоровлении своей Души. В...

Зачем вам читать эту книгу? 1. Вы поймёте, что такое привычка, из чего она состоит и как сделать так, чтобы не привычка управляла вами, а вы ей. 2. Вы научитесь управлять своими эмоциями и состояниями. 3. Вы станете счастливее, так как вами не будет больше управлять тот мысленный хлам...

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек. Карло ди Клементе О чем эта книга Эта книга об изменениях. Перемены неизбежны, ведь жизнь сама по себе есть изменение. Мы способны изменить многое: наше поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от...

Организм VS алкоголь Как спиртное влияет на тело ТЫ УЗНАЕШЬ: -Что реально происходит в твоём организме, когда ты пьёшь спиртное? -Как алкоголь влияет на мозг и как можно этим управлять? -Как модерировать потребление алкоголя, чтобы не снижать эффективность работы над телом? СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА...

На этом семинаре мы говорим о неврозах у детей, их симптомах и методах работы. Многие родители сталкиваются с тем, что ребёнок начинает неожиданно демонстрировать тревожащие родителей модели поведения: грызть ногти; сосать пальцы на руках; накручивать волосы; боится контактировать со...

Бросьте курить за 4 часа! 4 часа видео Чему вы научитесь: Пройдя это курс вы сможете навсегда отказаться от табачной зависимости Требования: нет Спойлер: Описание: Впервые на русском языке метод Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» представлен в эффективном формате онлайн-видеокурса...

Интенсив «Вредные привычки» - для кого он? - Для родителей дошкольников и младших школьников, кто обеспокоен будущим своего ребенка и хочет уже сейчас заложить правильный фундамент, чтобы будущий подросток вел здоровый образ жизни - Для тех у кого есть вредные привычки внутри семьи, но не...

Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...

Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар...

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...

В мире давно все ходят на головах. Вредное для мозга называют полезным для тела, а полезное для тела называют вредным для мозга. Лень – плохо! – говорят невежды. Курение убивает! – подхватывают идиоты. Но что на самом деле вредно и убивает, люди не видят, а когда им это показываешь, то они...

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как один бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя...

Привычки на 100% (Никита Русанов) Краткое содержание программы интенсива: Блок 1. МАТРИЦА ЦЕЛЕЙ И ПРИОРИТЕТОВ. — Как определить ключевые привычки, которые быстро приведут вас к желаемому результату; — Почему без истинных целей встраивание привычек обречено на провал; — Как найти зажигающие...

О книге: Питер и Пакс, мальчик и его лис, лис и его мальчик – в этой жизни они помогают друг другу пережить горе, которое у каждого – своё. Родители Пакса погибли, когда тот был лисёнком, а Питер, недавно потерявший маму, спас его от смерти. Они не друзья и не братья, они не хозяин и питомец...

Топ ROSAVERE — это чествование нежного тепла весны и нежной красоты цветущих цветов. Этот топ, разработанный с непринужденной элегантностью, вяжется бесшовно сверху вниз — моя любимая конструкция — что позволяет вам с легкостью изменять длину тела и рукавов. Я решила сделать свой с изящными...

Второй мастер-класс 3.05 в 12:00 (сб) (Запись будет) Видео с продуктами бренда Работа в Midjourmey edit для генерации креативных сцен с сохранением текста на объекте Создание продуктовых и креативных сцен в ChatGPT Создание брендовых AI-видео с эффектами гигантизма Создание видео в стиле...