Меню на 30 дней без сахара (Veglifeway)

[Организатор]

Ссылка на картинку

-рассчитано на 1700 ккал в день
-не содержит добавленный сахар ни в каком виде (кроме природных сахаров)
-разнообразный рацион
-4 приема пищи, БЖУ каждого блюда
-включает все необходимые витамины, кроме В12 и Д3
-содержит список продуктов на каждые 5 дней

Смотреть далее...

Показать больше