Веганская программа питания для набора массы (Veglifeway)

[Организатор]

Ссылка на картинку

-рассчитана на 2000 ккал в день
-более 60 гр растительного белка в сутки
-4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда
-кликабельное содержание
-разнообразное сбалансированное меню на 30 дней
-список продуктов на месяц и понедельно

Смотреть далее...

Показать больше