Курс подходит всем, независимо от типа питания
Детям
Курс подходит для детей от рождения до совершеннолетия. Вы получите простые и понятные ответы на вопросы с питанием детей, в том числе вне дома, когда Ваш контроль невозможен (бабушки, садик, школа)
Родителям
Сколько бы мы не воспитывали детей, они всё равно берут пример с родителей. Поэтому, этот курс, прежде всего о питании и поведении самих родителей. Вы научитесь мудро корректировать и контролировать пищевое поведение, своё и своего ребенка
Будущим родителям
Курс поможет осознанно относиться к себе и еде. Вы сможете скорректировать свой рацион еще до момента рождения детей. Здоровые и мудрые родители - это лучший подарок для будущих детей
Программа курса
1 урок. Есть можно все! Определяем меру!
2 урок. От молока к взрослой еде. Исключаем самое опасное
3 урок. Компоненты блюд и их совместимость. Вкусы
4 урок. Детские болезни. Все начинается с еды
5 урок. Больницы и врачи. От прививок до стационара
6 урок. Питание и воспитание
7 урок. Еда в радость. Почему дети веганов и сыроедов тоже болеют
8 урок. Мудрое питание для взрослых
9 урок. Возрастное питание и воспитание родственников
10 урок. Питание в социуме: у бабушек, в школах или детсадах
